Tabara urbana 6-10 iulie 2026






Emoții Modelate, Emoții Desenate – Tabără Urbană


Tabără Urbană · 5 Zile

Emoții Modelate,
Emoții Desenate

Un program terapeutic și creativ de dezvoltare emoțională pentru copii, prin artă, joc și povești.

🕘 Ore: 9:00 – 13:00
📍 Casa cu Rost · București
👧🏻 Vârste: 6–14 ani
🎨 10 teme · 5 zile

Un spațiu sigur în care copilul se descoperă

🎭

Dramaterapie

Exerciții din arta actorului și jocuri de rol pentru exprimarea liberă a emoțiilor.

🖌️

Art-terapie

Desen, modelaj, pictură – limbajul creativ ca punte spre sine.

📖

Povești terapeutice

Tehnici din psihoterapie și dezvoltare personală adaptate vârstei copilului.

🧭

Evaluare psihologică

La final, fiecare copil primește un portret psihologic detaliat pentru părinți.

5 zile · 10 teme · ore 9–13

Fiecare zi conține două teme complementare, lucrate prin activități interactive, teste proiective, exerciții creative și povești.

1

Ziua întâi · Luni

Cine sunt eu și ce simt?

Tema 1

Cine sunt eu? În familie, în societate

  • Activități de autocunoaștere prin fișe practice
  • Jocuri interactive din arta actorului
  • Test predictiv: Omulețul
  • Eu – Părinte pentru o zi
  • Povești din psihoterapie și dezvoltare personală
Tema 2

Emoțiile și nevoile mele

  • Barometrul emoțiilor mele
  • Testul Arborelui
  • Emoții modelate – modelaj cu plastilină și lut
  • Identificarea și conectarea cu propriile emoții
  • Povești și exerciții terapeutice

2

Ziua a doua · Marți

Curaj, comunicare și empatie

Tema 3

Încredere, teamă și motivație

  • Mâna calităților mele
  • Fișe practice despre încredere, teamă, motivație
  • Testul Familiei
  • O zi din viața mea în benzi desenate
  • Povești și exerciții din psihoterapie
Tema 4

Comunicare, empatie, asertivitate

  • Realizarea marionetei – exprimarea emoțiilor
  • Exerciții de exprimare emoțională
  • Încredere în comunicare și confort social
  • Exerciții de focus și mindfulness
  • Povești și exerciții terapeutice

3

Ziua a treia · Miercuri

Siguranță, frică și perseverență

Tema 5

Siguranța, eșec și perseverență

  • Discuții, fișe și exerciții de recunoaștere
  • Exercițiul Trandafirul – sentimentul de siguranță
  • Casa noastră și locurile ei semnificative
  • Tabloul siguranței – art-terapie
Tema 6

Obiectiv, frică, renunțare

  • Fișe practice, discuții și explicații
  • Vaporul – exercițiu de explorare interioară
  • Soarele și Luna – serendipitate și optimism
  • Testul personajului negativ și pozitiv
  • Povești și exerciții terapeutice

4

Ziua a patra · Joi

Gânduri, calități și puterea de sine

Tema 7

Cum influențează modul în care gândesc viața mea

  • Eu sunt… Povestea mea
  • Test Casa-Copac-Persoană
  • Cum arată starea mea de bine?
  • Gânduri și sentimente magnetice
  • Povești și exerciții terapeutice
Tema 8

Calitățile mele

  • Cufărul calităților mele
  • Reflecție asupra calităților și punctelor forte
  • Povestea vieții mele
  • Pictură pe ceramică – mesaj motivațional
  • Povești și exerciții terapeutice

5

Ziua a cincea · Vineri

Recunoștință, compasiune și obiective

Tema 9

Compasiunea și recunoștința

  • Exerciții de explorare a recunoștinței
  • Exerciții de explorare a compasiunii
  • Borcanul trăirilor contradictorii
  • Lucruri care mă fac să îmi pierd controlul
  • Povești și exerciții terapeutice
Tema 10

Setarea unui obiectiv pentru 3 luni

  • Cum îmi evaluez zilnic emoțiile și comportamentul
  • Recapitulare și reflecție finală
  • Completarea unui jurnal de dezvoltare emoțională
  • Prezentare lucrări și celebrare

Ateliere de art-terapie suplimentare

Alături de activitățile tematice, fiecare zi include și un atelier de art-terapie. Toate materialele sunt incluse în costul programului.

🖼️
Pictură pe sticlă

Tablou personalizat

🌿
Mini grădină terariu

De luat acasă

🏺
Pictură pe ceramică

Mesaj motivațional

👕
Pictură tricou

Design unic, personal

🧸
Jucărie handmade

Păpușă sau animal

Ședință de parenting inclusă

La finalul taberei, fiecare familie beneficiază de o întâlnire dedicată în care veți primi portretul psihologic al copilului dumneavoastră — informații despre calitățile sale, despre modul în care percepe relațiile din familie și indicații pentru sprijinul emoțional acasă.

Veți afla și despre cariera pe care ați putea să i-o încurajați, cum îl puteți motiva și sprijini în viața de zi cu zi.

🧠 Ioana Târziu – Psihoterapeut
🌱 Dana Ilieș – Coach

AI

Adela Ioana Târziu

Psihoterapeut
Art-terapeut
Dramaterapeut
Consilier vocațional
Formator

Programul „Emoții Modelate, Emoții Desenate” este realizat și coordonat de Adela Ioana Târziu, cu experiență în integrarea tehnicilor psihoterapeutice, dramaterapiei și art-terapiei în lucrul cu copiii. Fiecare modul este conceput pentru a oferi copilului un spațiu sigur de explorare emoțională și creștere personală.

Investiție

RON 1.500

5 zile de tabără urbană (9:00–13:00)
+ 1 întâlnire cu părinții

  • 10 teme de dezvoltare emoțională
  • Materiale incluse în program
  • Gustări bio în fiecare zi
  • Portret psihologic al copilului
  • Ședință de parenting cu specialist
  • Posibilitate expoziție finală cu lucrările copilului

Înscrie-te acum →

Casa cu Rost · București · Program realizat de Adela Ioana Târziu

Emoții Modelate, Emoții Desenate © 2025